Amamentação exclusiva

"Amamentação favorece vínculo afetivo e desenvolvimento."

Você já deve ter ouvido falar em amamentação exclusiva, se não ouviu falar deve saber sobre o que se trata. É exatamente sobre alimentar o seu bebê somente com o leite materno, que contem inúmeros benefícios e deve ser a única alimentação até os seis meses de idade. Em um post anterior sobre os mitos sobre os recém nascidos e um deles era sobre oferecer água ao bebê no calor e isso é um mito dos grandes! Antes de completar os seis meses eles não precisam ingerir mais nada de alimentação além do leite da mãe, nem mesmo água ou o famoso chazinho. 

O leite materno é um alimento completo e ideal para o bebê, pois ele contém todos os nutrientes em quantidades adequadas, proporciona ótimo crescimento, é de fácil digestão, fornece água para hidratação, protege contra infecções e alegrias e propicia menos problemas ortodônticos (dentes) e fonoaudiólogos (na fala) associados ao uso de mamadeira. - Fonte: FUNDAÇÃO ABRINQ

AMAMENTAÇÃO ADEQUADA

A amamentação adequada não dói e não causa rachaduras, se ainda assim a amamentação estiver machucando, procure ajuda em uma Unidade Básica de Saúde/Banco de Leite Humano ou com o pediatra. 

Quando passei na primeira consulta com a pediatra da minha filha, ela observou como estava a pega (nome que é dado para como o bebê pega o peito com a boca) dela. A melhor posição para amamentar, inclusive ensinado pela pediatra também, é estar em uma posição confortável para ambos. O bebê deve estar bem junto do corpo, encostando barriga com barriga, a cabeça deve ficar de frente para o peito, de boca aberta ele deve abocanhar além do mamilo o máximo possível da parte escura da mama, a aréola.

VOLTANDO AO TRABALHO E MANTER A AMAMENTAÇÃO 

Ao chegar o fim da sua licença maternidade, nos últimos 15 dias você já pode começar a retirar o leite e a armazená-lo no freezer ou congelador, em saquinhos próprios para este tipo de armazenamento. Procure se informar com o pediatra do seu bebê sobre como extrair corretamente o leite. 

Além disso, uma pessoa lactante (mães que ainda amamentam) tem direito a mais 15 dias após o término da licença, sendo ela 120 ou 180 dias, basta solicitar junto ao pediatra do seu bebê. 

A partir dos seis meses, já pode começar a introdução de alimentos saudáveis não deixando de dar o leite materno também, isso deve ser mantido até os 2 anos de idade ou mais. 

No site da Prefeitura Municipal de São Vicente falou sobre a chegada do Agosto Dourado e a 21ª Semana municipal de incentivo ao aleitamento materno 2017, que aconteceram dos dias 1 à 7 de agosto com diversas atividades em que a Sesau (Secretaria da Saúde) promoveu.

"Amamentar. Ninguém ode fazer por você. Todos podem fazer junto com você."